Über mich

Hallo

Ich bin Anja


Ich freue mich, dich hier begrüßen zu dürfen.

Ich möchte dich einladen auf eine Reise zur Bewusstseinserweiterung, zu einem verstärkten Verständnis deiner Selbst zu ganzheitlicher Gesundheit Zufriedenheit und Wohlbefinden.

Warum ich tue, was ich tue

Schon als Kind war ich angebunden an das kosmische Wissen. Damals war mit das nicht bewusst. Im Gegenteil, ich empfand mich als anders und versuchte ständig mich anzupassen.

Mich interessierten religiöse Themen und die Seele des Menschen ebenso, wie seine Psyche.

Ich wollte das Leben in seiner Tiefe verstehen. Und beschäftigte mich mit der Frage „Wer bin ich und wo komme ich her“

Ein großer Sinn für Gerechtigkeit und der Einsatz für benachteiligte Menschen trieben mich ebenso an, wie das Bedürfnis am Abend ein Gebet zu sprechen.

Ich wusste nicht, wie heilsam Gebete sein können, mein einziges Ziel war es in Verbindung zu sein mit der Quelle allen Seins.

Damals nannte ich diese Quelle noch Gott. Dass dahinter ein richtiges Wesen mit Körper stehen sollte konnte ich mir nie vorstellen.

Heute verstehe ich diese Quelle als den Ursprung allen Seins, als ein Bewusstseinsquell aus dem alles entsteht.

beenhere

Spannend

Quantenphysiker wie Max Planck verstanden und verstehen das Universum als Geistig und das geistige Prinzip als das Prinzip, welches Materie erschafft.

Heute weiß ich, dass ich über meine sehr ausgeprägte Intuition an ein höheres Wissen angebunden war und dass ich nicht verkehrt war. Denn diese Anbindung, diese Bewusstwerdung gibt uns immense Kraft. Diese bewusste Verbindung zu „allem Was ist“ fügt uns ein in ein höheres Prinzip und hilft uns dabei zu verstehen, dass wir eine Imagination Gottes sind.  Sie macht uns zu göttlichen Wesen, zu einem Teil der Quelle und führt uns in unsere Selbstermächtigung.

Denn wenn das Universum geistig ist und wir eine Imagination Gottes, also geistige Wesen sind, so können wir mit unserem Geist erschaffen. Wir können alles Erschaffen was wir uns wünschen.

Egal was wir uns wünschen, ob Gesundheit, Geld, Liebe, den Traumberuf, ein glückliches Leben etc., wir sind die Schöpfer unseres Lebens, wir haben es in der Hand (oder im Geist 😉).

In der Yoga-Philosophie verstehen wir den Geist als die Kombination aus Denken und Fühlen und setzen Microkosmos und Makrokosmos als gleichwertig nebeneinander.

Denken und Fühlen beeinflussen sich gegenseitig. In den Achtsamkeitskursen lernen wir daher unser Denken zu beobachten und zu lenken und somit auch unsere Gefühle positiv zu beeinflussen.

Und warum das?

Wer positiv denkt und fühlt, zieht Positives an. Da wir mit unserem Geist erschaffen, erschaffen wir immer genau das, was wir denken und fühlen.

Häufig wird das Wort Manifestieren dafür verwendet. Doch Manifestieren können wir auch Negativ, nämlich wenn wir uns auf die Negativitäten im Leben konzentrieren. Und das will ja Niemand.

Deshalb ist es so wichtig, mit dem, Geist zu arbeiten und sich seiner Gedanken und Gefühle stets bewusst zu sein.

Ich biete dir Hilfe zur Selbsthilfe

Mein Anliegen ist es, jedem einzelnen Menschen der zu mir findet, dabei zu unterstützen ganzheitliche Gesundheit zu erlangen und in seine ganz persönliche Freiheit und sein Glück zu finden.

Ich möchte dabei unterstützen herausfinden wie du dir deine Bedingungen und dein Glück selbst erschaffst, wie du dein Leben, deine Gesundheit, Vitalität und deine Zufriedenheit in deine eigenen Hände nimmst.

Probiere es aus und sieh selbst….

Referenzen:

„Ich genieße die Yoga-Zeit mit Anja immer sehr. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich und inspirierend für mich. Ich kann in den Stunden super abschalten und gehe auch immer mega entspannt nach Hause. Freue mich immer sehr auf jhede weitere Stunde mit ihr. Kann ich nur weiterempfehlen.“ Sandra

„Yoga bei Anja in einer fast familiären Atmosphäre tut einfach gut.  Die Übungen und das Tempo sind auch für ältere Personen gut umzusetzen. Bei nichterreichen einer Stellung gibt es Hilfe in Form von „versuch es mal so“. Selbst in Coronazeiten wurde der Unterricht nicht unterbrochen, man hat sich über Zoom beholfen. Anja behält immer die Ruhe und es macht einfach Spaß mit ihr.“ Heidi

Ich bin jetzt seit mehr als 13 Jahren bei Anja, fühle mich wohl und gut aufgehoben. Sie korrigiert falsch ausgeführte Übungen, bietet Alternativen an, gibt Ratschläge. Wichtig ist ihr, dass wir auf unseren Körper hören und ihn nicht überlasten. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Schön ist auch die Endentspannung, die variabel ausgeführt wird.  Die 1,5 Std vergehen immer wie im Flug. Marianne


Hier einige meiner Aus- und Weiterbildungen:

Heilerzieherin

Heilpraktikerin Psychotherapie

Kinder- Jugend- und Familienberaterin

Ganzheitliche Traumatherapie nach EMDR

Heilerausbildung bei Pavlina Klemm

Medizinisch geprüfte Yoga-Lehrerin

3jahrige Weiterbildung in Yoga-Philosophie

Entspannungstherapeutin

Achtsamkeitstrainerin

MBSR-Leiterin i. A. (Mindfulness based stress reduction nach Jon Kabat Zinn)